Problemi di coppia: la difficoltà delle scelte

Come ritrovare il benessere di coppia

E affrontare la crisi nel rapporto di coppia.

Stare con una persona significa rispettare prima di tutto se stessi, in termini di esigenze, bisogni e aspettative. Solo così il rapporto di coppia può essere vissuto nella piena considerazione verso l’altro, perché entrambi si è appagati riguardo a ciò che si desidera davvero. 

L’attenzione per l’individualità del singolo, diventa la base del rispetto per entrambi i membri della coppia, evitando così dipendenza affettiva o gelosie estreme, entrambe campanelli di allarme, perché minano il benessere stesso della coppia e sono alla base dei problemi di coppia.

L’aiuto della consulenza di coppia

Aiuta la coppia a rompere le incongruenze, e risanare il dialogo concreto, basato sui fatti della realtà presente. Questo nuovo punto di vista permette la reale presa di consapevolezza che aiuta i partner, a capire cosa fare, e quindi, prendere una decisione obiettiva: basata sui fatti, senza odio o rancore, evitando così spietate guerre che non portano a nulla, se non altro dolore e profonda sofferenza.

La consulenza di coppia

serve a ricostruire quel dialogo che la coppia, nel tempo ha logorato.

Io stimolo i partner al confronto, in modo tale che entrambi possano manifestare all’altro, senza rabbia o paura, i propri bisogni, e cosa a portato ad allontanarli, causando i problemi di coppia.

Si devono far emergere tutte le emozioni negative, come la rabbia

La comunicazione nella coppia può essere:

  1. Un palcoscenico i cui attori si accusano ferocemente a vicenda, urlando;
  2. Vivere in un muro di silenzio.

In entrambi i casi i partner si stanno dicendo qualcosa, ma non riescono a comunicare. E il copione finale è sempre uguale: uno se ne va sbattendo la porta e l’altro si ritrova da solo a piangere in silenzio.

Evitare il conflitto non è la soluzione per i problemi di coppia. E’ incredibile quanto le coppie non sappiano litigare in modo costruttivo.

Si, non sono fuori di testa. Il conflitto è sano!
E’ sano quando questo porta ad emergere i problemi che fanno soffrire la coppia. Per un sano rapporto di coppia, bisogna saper discutere. Altrimenti si rischia di scoppiare in modo incontrollato per una sciocchezza. Una scintilla che accende un immenso fuoco distruttivo, e che , trascina la coppia in un buco nero, che risucchia vitalità, che fa perdere se stessi e a voglia di stare insieme.

L’importanza del dialogo nella coppia

I partner devono saper comunicare in modo costruttivo. Questo non significa NON litigare.
Ma vuol dire: esprimere ciò di cui hanno bisogno, ciò che fa soffrire. Parlare quindi di aspettative deluse.
Fai una prova: una sera al ristorante guardati intorno, osserva le coppie intorno a te. Quante parlano? Quante ridono? Quante ti sembrano veramente rilassate e serene?

I problemi di coppia: la coppia e il dialogo. Dopo aver letto questo articolo, ritorna qui, e guarda cosa puoi fare per il tuo rapporto di coppia.

Come funziona la consulenza di coppia per i problemi di coppia?

La consulenza di coppia procede per fasi, che possono essere così riassunte:

  • Libera espressione per entrambi i partner di emozioni e pensieri;
  • Riconoscimento del punto di vista dell’altro;
  • Consapevolezza dei rispettivi errori;
  • Ricostruzione o decisione di prendere due strade diverse, senza però il peso del rancore.

Incontri di gruppo per le coppie in crisi

Nel gruppo si fanno emergere tutte le emozioni. Che finalmente libere di uscire, vengono accolte dal gruppo.

Hai provato quella terribile sensazione di sentirti solo con le tue emozioni? Quando senti che nessuno le può capire o le vuole ascoltare, così, per paura tieni tutto dentro?

Ecco nel gruppo puoi liberarti senza timore del giudizio, nessuna accusa, solo un luogo sicuro dove puoi finalmente liberare le tue emozioni ed essere te stesso.

Il gruppo permette di accogliere queste emozioni, in un clima sereno, aperto, non giudicante. Il gruppo porta sempre ad una crescita perché c’è un confronto di esperienze, è privo di giudizio.
Perchè il gruppo aiuta?

RISOLVERE I PROBLEMI SESSUALI

Una sezione dedicata alla sessualità. Un problema sessuale può riflettere altre difficoltà. Come l’ansia da prestazione che agita e crea ulteriore difficoltà nel rapporto di coppia.
Ci possono essere disturbi della sfera sessuale che sono molto delicati, e spesso si fa fatica a parlarne, e, per i quali, è difficile chiedere aiuto.
Visita la sezione dedicata ai PROBLEMI SESSUALI potrai trovare le informazioni che ti servono.

PROBLEMI DI COPPIA

Parliamo di tutti i grandi e piccoli problemi di coppia.
Gelosia ossessiva e patologica; Il sesso nella coppia; I conflitti di coppia; Affrontare/decidere/evitare separazione o divorzio; Il tradimento nella coppia;  Dipendenza affettiva; Il primo appuntamento.

Incontri di gruppo per le copie in crisi

Se hai problemi di comunicazione, se senti di non riuscire a farti capire, o se ti senti incompreso dal tuo partner, questi incontri di coppia possono aiutarvi, qui trovi il come e il perché può aiutarti.

Gruppo di sostegno per le coppie in crisi

Gruppo di sostegno per le coppie in crisi

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