Nella vita reale esistono molti ambiti in cui la motivazione alla riuscita può manifestarsi: professione, scuola, formazione, sport, arte e, tutti i campi in cui si individua la possibilità di fornire una prestazione migliore o peggiore.

La nostra motivazione condiziona anche il nostro atteggiamento mentale verso le relazioni interpersonali, e sul lavoro, il nostro modo di comunicare e di essere, può creare anche difficili conflitti nei gruppi di lavoro.

Ma, la tua voglia che ti porta alla tua crescita personale ti può dare anche tante nuove strategie per gestire con maggiore efficacia le tue relazioni interpersonali e superare così, anche, eventuali conflitti. Si, perché si sa, a volte i rapporti interpersonali assomigliano ad una giungla pericolosa! Così dobbiamo imparare a sopravvivere alla giungla delle relazioni interpersonali

La motivazione alla riuscita, secondo Heckhausaen è:

“L’intento di perfezionare o mantenere possibilmente forte la propria abilità in tutte le attività in cui è ritenuto vincolante uno standard di valore e la cui esecuzione può di conseguenza riuscire o fallire”.

Pertanto, la motivazione alla riuscita è in relazione agli aspetti situazionali vissuti dalla persona.  Quindi, ad influenzare la nostra motivazione alla riuscita ci sono: aspettative e il ricordo di esperienze vissute.

Quindi, esperienze passate e aspettative attivano o disattivano la speranza, rispetto alla nostra percezione di riuscita verso quell’obiettivo.

Facciamo degli esempi.

Se, le mie esperienze passate mi hanno dimostrato che il mio impegno personale verso un obiettivo me lo ha fatto realizzare, allora, avrò fiducia nel fatto che posso riuscire anche in questo nuovo obiettivo.

Se, al contrario, ho vissuto il fallimento, pur avendoci messo tutto il mio impegno e il mio sforzo, avrò più paura, sarò più ansia, e avrò meno fiducia di riuscire anche in questo.

E qui si inserisce un altro importante concetto: “L’assunzione del rischio” (Atkinson 1957;1958). Riassumo il concetto, per semplificarlo, così.

SBARRO LA STRADA ALLA MIA CRESCITA PERSONALE:

“Mi va sempre tutto male. Anche se m’impegnassi non arriverei comunque da nessuna parte. Perché allora correre il rischio di stare poi male? Resto dove sono, mi va bene lo stesso”.

Questo è un atteggiamento negativo che apre la strada ad emozioni negative (depressione, senso di inadeguatezza ansia, stress) e chiude la strada alla speranza di successo, alla possibilità di provarci comunque, e di mettersi in gioco.

Nasce così l’atteggiamento mentale, o convinzione irrazionale (la sezione dedicata all’ansia può aiutarti a capire i suoi meccanismi):
“Io non valgo, io non posso” quindi, vado a dare un altro colpo terribile alla mia autostima, siccome sento di non valere, ho bloccato così la mia crescita personale, perché sento di non meritarla, di non riuscire.

CREDO E ATTIVO LA MIA CRESCITA PERSONALE:

“ Se ho fiducia nelle mie capacità (autoefficacia), sono positivo e fiducioso, sono motivato nell’impegnarmi, lo sforzo non mi spaventa, a prescindere dal risultato: io ci provo, sarò comunque soddisfatto di me”.

Creo convinzioni razionali, oggettive, che mi fanno impegnare nel compito, che stimolano le mie risorse personali, che mi fanno essere comunque orgoglioso di me, a prescindere dai risultati. Do importanza al valore che attribuisco a me stesso, alimento così la mia autostima, accendo un atteggiamento positivo, di ottimismo, di emozioni positive che tengono a bada ansia, paure e stress.

Esempio: la paura di parlare in pubblico. Sapevi che è una delle paure più comuni?
Nel mio corso di comunicazione efficace faccio identificare e poi sperimentare le tue convinzioni negative, si, proprio quelle che ti portano all’insuccesso: “Non potrò mai parlare i pubblico, andrà male, farò una figuraccia, perderò la mia reputazione, mi rideranno dietro, perderò il lavoro!”.
Ecco, questo è ciò che si chiama “Profezia che si auto avvera”, si perché, si è talmente impegnati a focalizzarsi su ci che si crede di non poter fare, che non fa mettere a fuoco e attivare le proprie competenze e capacità.